マジで、これさえ食ってれば、痩せる。
バズレシピ「太らないおかず」大ヒットの 余韻冷めやらぬ今、リュウジの「痩せめし」が さらにパワーアップして帰ってきた!!
【CONTENTS】 PART1 大人気!超痩せバズレシピ PART2 満足感しっかり!オートミールレシピ PART3 ガッツリ食える!肉と魚のボリュームおかず PART4 プラス一品!すぐできる万能おかず PART5 晩酌がすすむ!家呑みつまみ PART6 とにかく優しい!ほっとするスープ
などなど、ダイエットに関係なく毎日食べたい 極上の115レシピが掲載!!
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