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血管の老化は「足」で止められた

著：池谷敏郎
出版社：青春出版社

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税込価格： ¥1,210

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作品情報

発行日： 2023年05月16日
ISBN： 9784413212021

174mm×108mm　192ページ

歩くと足が痛くなる、足が冷える、しびれる…のは血管老化のサイン！　「物言わぬ臓器」といわれる血管の老化は、初期のうちは自覚症状がなく、自分で気づくことができません。それを教えてくれるのが「足」なのです。　足の変化に気づいた段階で手を打てば、足はもちろん、全身の血管力もアップします。メディアで大人気の「血管先生」が、「足の血管力」を高めることで健康寿命を延ばすヒントを紹介します。

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