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まんがごっそり落とす！内臓脂肪ダイエット

著：池谷敏郎
絵：ｎｅｖ
出版社：宝島社

税込価格： ¥1,100

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作品情報

発行日： 2020年01月16日
ISBN： 9784299000934

176ページ

何歳からでもやせられる! きつくない!
そんな夢のようなダイエット法を50代の名医が自ら実践して話題になっています。
それが内臓脂肪をカンタンに落とす池谷式メソッド。
本書ではどうしたらラクにやせることができるのか、肝となる37のコツを
まんがを織り交ぜながら、わかりやすく紹介していきます。

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