
アレルギーがある人も楽しんで作ることができる安心レシピを紹介します。小麦粉は米粉に、牛乳は豆乳に、置き換えています。米粉のもっちり感がおいしい「チヂミ」や「パンケーキ」、牛乳も卵も使わないふわっと「ハンバーグ」。澄んだスープでいただく「フォー」や「パッタイ」などアジアンなメニューもそろえました。

アレルギーで食べられない料理があるというのは、本当に大変なのだろうと思います。
そんな中で、コレを使わなくても、代わりのもので美味しく作れるよ!というレシピがあるのはいいですね。
そしてそれが、アレルギーに関係なく、新たな味わいになって楽しめそうなところが良いなと思いました。 (hime59153さん 50代・ママ 男の子12歳)
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