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減塩のコツ早わかり 塩分を減らす食べ方がひと目でわかる

減塩のコツ早わかり 塩分を減らす食べ方がひと目でわかる

監修: 牧野 直子 松田 康子
出版社: 女子栄養大学出版部

税込価格: ¥1,320

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作品情報

発行日: 2015年05月25日
ISBN: 9784789502177

182mm×210mm 124ページ

出版社からの紹介

調味料の使い方やメニューの選び方、食べ方を変えるなど、ちょっとのくふうでできる減塩のコツを紹介します。 おにぎりの具の梅干を小さいものにする、パスタに粉チーズをかけない、豚肉の角煮は肉の切り方を大きくするなど、これならできる!と思える減塩のコツが満載です。

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