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「幸せにやせたい人」の心の教科書摂食障害専門医が教える「やせたがり」ほどやせられない心理

著：水島広子
出版社：さくら舎

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税込価格： ¥1,540

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作品情報

発行日： 2019年07月11日
ISBN： 9784865812084

192ページ

心が傷つかない「やせ方」が明かされる！

美的に、健康的に、ダイエット願望は世代を超えて強い反面、ダイエットに悩み、苦しむ人も多い。本書は、第一線の精神科医が、ダイエットがうまくいかない人、苦しみながら続けている人、またダイエットに疲れた人、傷ついた人が、どうすれば幸せにやせられるかを心理面からサポート。リバウンドしないダイエットをするための心の処方箋を明かす。

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