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脳とからだにやさしい使いかた

監修：奥村歩
出版社：保育社

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税込価格： ¥3,300

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作品情報

発行日： 2023年12月21日
ISBN： 9784586086634

40ページ

スマホは便利で楽しい反面、必ずリスクがあります。使い方によっては視力・聴力、睡眠などへ影響を与えます。本書は、脳とからだへのリスクを減らすための方法を解説し、適度にスマホから離れる方法についても紹介します。

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