「ねむりの はなし」 みんなの声

表紙の絵がすごく可愛いので、本を読むまで全然気づきませんでしたが、この絵本は「みつけよう　かがく」シリーズの１冊で、ものすごく科学的な絵本でした。
でも小さなお子さんでもわかる具体的な例を出してくれていますし、言葉もできるだけ噛み砕いて書かれていました。

ただ、どうしても詳しく書かなければならない分、少々ページ数が多かったです。
興味のあるお子さんなら４，５歳からでも読めると思いますが、できれは小学校の中学年から高学年くらいのお子さんたちにお薦めしたいです。
「眠る」ことが人間にとってどのくらい大事かということが、よくわかります。

眠りはなぜ必要なのか、眠らないとどうなるのかといったことについて、書かれたお話でした。私としては、もう少しエビデンスを提示したうえで、お話を書いてもらいたかったと思いました。そのため、評価を少し低くさせていただきました。

夜、寝ないでずっと遊んでいられたらいいなって思ったことはありませんか？では、ずっと寝ないで起きていたら、どうなるのでしょうか？眠りのメカニズムや、不眠による健康被害について、子どもたちにも分かりやすく、睡眠の大切さがよく分かります。

とても良かったです。

眠りがどうして大切かについて、脳のため、元気に遊び、ご飯を美味しく感じるため、など、科学に基づいた話しを、子供向けにわかりやすくかいてあります。眠りの研究の話しもありますが、必要な内容を子供向けに噛み砕いて説明されていて、端的でわかりやすいと感じました。

５歳の息子はとても気に入ったようで、５日間連続で読むようにせがまれました。どこが気に入ったのか聞いたところ、眠りについて知ることが面白いそうです。３歳の娘も最後まで聞いていますが、どこまで内容を理解しているのかはわかりません。

ハンモックに寝ている子に惹かれて図書館から借りてきました。

眠りがいかに大切かが、わかった絵本でした。

赤ちゃんにも、子供にも、大人にも眠りはみんな大切なんだと

わかりました。ベッドで眠っている時の挿絵の色合いがいいなあ

と思いました。

絵は好みではありませんでしたが、紹介されていたので読んでみました。
まず、初めに眠る時、馬はまぶたが下に下がって目が閉じる、鶏はまぶたが上に上がって目が閉じる、ヘビにはまぶたがないので眠っている時も目は開いたまま。
このページでヘェー面白いなと思いました。

そのまま、読み進めていくと、なぜ眠りが必要なのか、大人より子どもの方が長時間の眠りが必要という事が、子どもにもわかりやすい言葉で書かれていました。

毎晩、早く寝なさいと言っていたけれど、この本を読んでやる方が、子どもは納得して眠るのではないでしょうか？


お父さんとお母さんだけ遅くまで起きていてズルいとか言われることもなくなると思います。

結構ながい（読み聞かせ７〜８分）本なので、もう少し省略できるところは省略して５分位で読める本にまとめてもらえると、寝る前にサラッと読みやすくなると思いました。

動物たちの眠るときの違い、眠ることの意味を子ども向けに解りやすく説明しています。
絵にはあまりくっきり感がないのですが、最後のページのように眠りを誘っているのでしょうか？
でも、眠ることの大切さを、実験を交えて説明していますから、眠れなくなることは無さそうです。

子供の睡眠不足が問題視されている現代。
我が家の娘もなかなか寝ようとはしないこともあり，まさに親子で読みたい絵本に思いました。
眠ることの大切さが子供にもわかりやすく描かれています。
お話の最初は動物たちのことからはじめるのも堅苦しさがなくいいな〜と思いました。
ちぎり絵調のイラストも味わいがありよかったです。

ねむりそれはにんげんにとっても　動物にとっても生きるための大切な行為ですね

それをこの絵本がとっても分かりやすく伝えてくれます！

ウマが眠るとき　　まぶたがしたにさがってめが　とじます
にはとりは　まぶたがうえにあがって　めが　とじます
へびは　まぶたがありません　　　
なるほど　よくわかる（絵がかわいくて　見やすい絵本です

赤ちゃんも食べて　寝て　遊んで　元気に過ごせますが　ねむりが足りないと機嫌が悪い　たっぷりねむって　おおきく　育ちます

体　脳の休むことが大切ですね
脳は眠ることで休まるのです　　いろんな事を考える為にも脳を休ませるんですね
なるほど　　この絵本は　子どもにも大人にも良い絵本です！

研究者もやっぱり　元気で気持ちよく過ごすためには　ねむりが大切だと　　
私は、夢ををよくみますが・・・　　
楽しいより　困っていたり　不思議な夢が多いです　
きれいな　夜空　☆　月　　　お　や　す　み　な　さ　い・・・・

気持ちよく眠ると　パット目が覚めて　活動がスムーズですね

小学生になった６歳の息子と読みました。

題名を聞いても反応が薄かったのですが、
中のページを開いてみると、
色彩豊かでところどころ切り絵のように描かれている絵に、
とっても惹かれたよう。

最初は動物たちの話から始まります。
へびにまぶたがないなんて、
私も始めて知りました。

導入部分（動物たちの睡眠の話）で一気に絵本に惹き込まれていった息子。
人と動物は何のために眠るのか、
眠らないとどうなるのかが、とても分かりやすく説明されています。

文章の長さもちょうどよく、
文章と絵がとてもマッチしていて、
小学一年生にはぴったりの一冊でした。