物語と指導書が一冊になったような本です。
寝かしつけに苦労している方には是非読んでもらいたです。寝かしつけに悩む大人の心を軽くしてくれ、不思議と穏やかな気持ちになる、そんな本だと思います。
物語は面白いですが、小学生向きかも。それでも3才の子供にも効果はありました。
物語を読むのにはコツがいります。あらかじめ一通り読んだ方がいいです。さらに、CDがついているので、はじめのうちは活用するといいと思います。素敵な声の朗読で、大人も一緒に眠りの世界へ連れていってくれますよ。
眠れないのは子供にも大人にもストレスなので、それを取り除いてくれる素敵な本に出会えてうれしいです。