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新しい免疫力の教科書負けないからだをつくる

著：根来秀行
出版社：朝日新聞出版

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税込価格： ¥1,540

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作品情報

発行日： 2021年04月28日
ISBN： 9784023340206

160ページ

新型コロナウイルスにより、免疫力の重要性がいわれるなか、免疫って何？の基本解説から、免疫力強化に重要な毛細血管のしくみや自律神経を親しみやすいイラストとマンガで徹底解説。免疫力を高める食事や運動、生活習慣なども紹介。Withコロナ時代に必読の書。

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